raphaesの日記

お得情報の発信!日々のサラリーマン日記をつづっていきますので、宜しくお願い致します。

品別カロリー値 8

1.バター 5g カロリー 37キロカロリー

2.プロテイン 1食20g  77キロカロリー

3.明太子 M」1本25グラム  32キロカロリー

4.チョコクッキー 1枚 9.2キロカロリー

5.レタス 50g  8キロカロリー

6.天ぷら盛り合わせ 1人前 108.8g 172キロカロリー

7.コーヒー 15キロカロリー

8.発砲酒 140キロカロリー

9.肉じゃが1皿133g 170キロカロリー

10.チャーハン 半人前 330キロカロリー